Langsung ke konten utama

7 Manfaat Daun Pepaya?

  Manfaat dan Kandungan Daun Pepaya Pepaya (Carica Papaya) salah satu tumbuhan yang mudah ditemukan di daerah tropis. Buah pepaya memiliki nutrisi yang baik bagi tubuh, begitu pula daun pepaya juga memiliki berbagai segudang manfaat bagi kesehatan. Daun pepaya merupakan daun tunggal berwarna hijau memiliki helaian daun seperti tangan manusia, tepi bergerigi. Meskipun rasanya pahit, daun pepaya juga banyak yang mengolah menjadi makanan seperti sayuran, pecel, dan makanan tradisional lainnya. Kandungan daun pepaya memiliki berbagai macam manfaat bagi kesehatan tubuh. Maka, tak heran banyak dikalangan kita yang menjadikan daun pepaya sebagai obat alternatif. Selain mudah didapat, daun pepaya juga memiliki harga yang ekonomis. Untuk mendapat manfaat dari daun pepaya kita bisa mengonsumsinya menjadi jus atau diolah menjadi makanan. Nutrisi dan kandungan daun pepaya Mengutip dari Alodokter, daun pepaya memiliki berbagai macam nutrisi. Dalam setiap 100 gram terdapat 350 kalori dan bebar...
Posting Komentar

AIR KOSONG


AIR KOSONG

Begitu berharganya dirimu

Saat ku terpaku melamun

Haus kering kerongkongan

Panas terik langit membiru

Sedap angin menerpa pori-pori

Sejenak ku tatap setiap arah

Ah, tiada…         

Melangkah gontai lutut kakiku

Semakin mengering kerongkongan kecil ini

Peluh semakin deras

Membasahi sekujur tubuh ini

Bola mataku pun semakin lelah

Tirai mataku semakin menurun

Masih kuharapkan dirimu

Tak kunjung menapak tuk mendekap

Secercah harapan memapah setiap langkah

Tuk mencapai asa yang tak terarah

 

 

Labels:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Manfaat sereh china atau suruhan

Manfaat Sereh China atau Suruhan suruhan di Pon-Pes nurmadu Sering kali kita mencabut rumput disekitar rumah atau halaman kita. Namun, mungkin tanpa kita sadari ada beberapa rumput yang bisa kita konsumsi untuk sayuran bahkan untuk pengobatan pun terbuang.Salah satunya sereh cina atau suruhan, tumbuhan kecil dengan daun berbentuk hati berwarna hijau dengan ujung daun lancip dan memiliki bunga berbentuk bulir ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh lho. Berikut beberapa kandungan dan maanfaat suruhan atau sereh yang mungkin banyak dari kita belum mengetahuinya. Kandungan dalam serah cina atau suruhan Suruhan dengan nama latin Peperomia pellucida adalah tanaman yang dapat dengan mudah tumbuh ditempat yang dekat dengan perairan atau lembap. Sudah sejak lama tumbuhan ini manjadi obat hebal karena kandungan yang ada didalamnya. Sirih cina atau suruhan mengandung berbagai zat gizi sebagai berikut: Lemak Kalium Karbohidrat Protein Kalsium Zat besi Natrium Zat be...
Posting Komentar
Read more »

kesehatan mental

8 Cara merawat mental Agar kita mampu menjalani aktivitas sehari-hari dengan baik lebih produktif dalam bekerja dan belajar selain menjaga kesehatan fisik kita juga harus menjaga kesehatan mental. Menjaga kesehatan mental sendiri ada berbagai cara yang bisa dilakukan. Dibawah ini adalah beberapa cara untuk menjaga kesehatan mental: 1.Hargai diri sendiri Menghargai diri sendiri sangatlah penting bagi diri kita, dengan tidak menyalahkan diri sendiri dan tidak membandingkan diri dengan orang lain atau meluangkan waktu untuk mengerjakan hobi adalah salah satu wujud untuk menghargai diri sendiri 2.istirahat Ketika kita sudah mulai penat dan capek dengan pekerjaan, alangkah baiknya menjauh dari pekerjaan  untuk istirahat sejenak agar tidak terlalu setres. 3. Olahraga Dengan berolahraga tubuh akan mengeluarkan endorfin yang dapat mengurangi setres,depresi dan kecemasan. Olahraga bisa dengan melakukan hal-hal kecil seperti berjalan kaki atau bersepada ketempat yang tak begitu jauh. 4. Foku...
Posting Komentar
Read more »

7 Manfaat Daun Pepaya?

  Manfaat dan Kandungan Daun Pepaya Pepaya (Carica Papaya) salah satu tumbuhan yang mudah ditemukan di daerah tropis. Buah pepaya memiliki nutrisi yang baik bagi tubuh, begitu pula daun pepaya juga memiliki berbagai segudang manfaat bagi kesehatan. Daun pepaya merupakan daun tunggal berwarna hijau memiliki helaian daun seperti tangan manusia, tepi bergerigi. Meskipun rasanya pahit, daun pepaya juga banyak yang mengolah menjadi makanan seperti sayuran, pecel, dan makanan tradisional lainnya. Kandungan daun pepaya memiliki berbagai macam manfaat bagi kesehatan tubuh. Maka, tak heran banyak dikalangan kita yang menjadikan daun pepaya sebagai obat alternatif. Selain mudah didapat, daun pepaya juga memiliki harga yang ekonomis. Untuk mendapat manfaat dari daun pepaya kita bisa mengonsumsinya menjadi jus atau diolah menjadi makanan. Nutrisi dan kandungan daun pepaya Mengutip dari Alodokter, daun pepaya memiliki berbagai macam nutrisi. Dalam setiap 100 gram terdapat 350 kalori dan bebar...
Posting Komentar
Read more »